Grüne Minze
Mut zum Sprechen
15ml
Die Grüne Minze, im Englischen “Spearmint” genannt, verleiht vielen Alltagsprodukten ihren unverwechselbaren Geschmack.
Doch hinter ihrem erfrischenden Aroma verbirgt sich mehr als nur ein Geschmackserlebnis: Als Heilpflanze aus der Familie der Lamiaceae bietet sie zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die sowohl den Körper als auch den Geist positiv beeinflussen.
Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Erfrischung und Belebung
- Unterstützung des Verdauungssystems
- Schmerzlinderung
- Atemwegsunterstützung
- Stimmungsaufhellung und Entspannung
- Förderung von Klarheit und Fokus
- Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstausdruck
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Meine Anwendungstipps
- Ein paar Tropfen in einen Diffusor geben, um eine erfrischende Raumluft zu schaffen
- Bei Verdauungsbeschwerden ein paar Tropfen mit einem Trägeröl mischen und den Bauch sanft damit massieren
- Zur Linderung von Muskelschmerzen direkt auf die betroffene Stelle auftragen
- Einige Tropfen in die Handflächen geben, verreiben und tief einatmen, um die Atemwege zu öffnen
- Als natürlichen Stimmungsaufheller nutzen, indem man es auf Schläfen und Nacken tupft
- Ein paar Tropfen in das Badewasser geben für ein entspannendes Badeerlebnis
- Bei mentaler Müdigkeit direkt unter die Nase auftragen
- Einige Tropfen mit einem Trägeröl mischen und in die Fußsohlen massieren
- Für spirituelle Praktiken nutzen, um den Fokus zu verbessern
- Einige Tropfen auf ein Taschentuch geben und bei Bedarf daran schnuppern, um die Konzentration zu steigern