Serenity
Du kennst die Herausforderungen, die Schlaflosigkeit und Schlafstörungen mit sich bringen können. doTERRA Serenity bietet eine natürliche, sanfte und wirkungsvolle Lösung. Diese speziell entwickelte Mischung aus Lavendel, Majoran, römischer Kamille, Ylang Ylang, hawaiianischem Sandelholz und weiteren erdenden Ölen wie Zedernholz, Ho-Holz und Vetiver entspannt Ihren Körper, beruhigt Ihren Geist und fördert einen erholsamen Schlaf. Mit einem erdenden Aroma, das die Sinne besänftigt, hilft Serenity, sorgenvolle Gedanken zu vertreiben und dich in einen friedvollen Zustand zu versetzen.
Hauptnutzen für das Wohlbefinden
- Fördert Entspannung und erholsamen Schlaf
- Vermindert Spannungsgefühle
- Beruhigt Emotionen und die Sinne
- Unterstützt bei der Linderung sorgenvoller Gedanken
- Verströmt ein erdendes, besänftigendes Aroma
- Hilft in Momenten erhöhter Aufregung
- Steigert das Gefühl von Ruhe und Gelassenheit.
Meine Anwendungstipps
- Trage vor dem Schlafengehen einige Tropfen auf die Fußsohlen auf für Entspannung
- Gib 2–3 Tropfen in ein warmes Bad mit Bittersalz für ein entspannendes Erlebnis
- Trage 2–3 Tropfen auf den Nacken oder das Herz auf für Ruhe und Frieden
- Kombiniere mit doTERRA Serenity Restful Complex Softgels für maximale Entspannung
- Inhaliere direkt aus den Händen, um tagsüber Anspannung zu mindern
- Nutze 3-4 Tropfen im Diffusor für eine beruhigende Atmosphäre
- Verdünne und massiere die Schläfen, um Kopfspannungen zu lindern
- Trage es auf den Handgelenken für ein beruhigendes Aroma den ganzen Tag
- Verdünne es mit Trägeröl und massiere den Rücken oder Nacken für Entspannung
- Gib einen Tropfen auf dein Kissen, um sorgenvolle Gedanken zu vertreiben.